L’andropause : quand les hommes aussi vivent une transition hormonale Inspiré du livre d’Anne-Cécile S. Michelet — Tout ce que vous devez savoir sur l’andropause (mais que vous n’osez pas demander) (Éditions Leduc, 2023) On parle souvent de la ménopause… beaucoup moins de l’andropause. Pourtant, les hommes aussi traversent une période de transformation hormonale, physique et émotionnelle, souvent à partir de 45-50 ans.Ce phénomène, encore tabou, mérite qu’on s’y arrête : non pour le craindre,...

Parfaite pour un petit déjeuner, riche en protéine et en anti oxydant en permettant de stabiliser la glycémie, soutien la santé...